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冠心病患者—运动计划制定小科普


冠心病患者—运动计划制定小科普

九游NING康复 2022-08-31 10:44 发表于河南
冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,病因指冠状动脉狭窄、供血障碍导致心肌病变,发病后临床症状包括典型胸痛、心绞痛等,疾病对患者心肺功能与日常生活造成严重影响。


冠心病病程长达数十年,需长期服药控制病情,但服药后可能伴随的副作用对患者精神生理产生不良影响,大多数患者预后心肺功能较差,用药治疗效果往往不尽理想,影响其生活质量,大量研究显示,进行系统心肺康复训练可有效改善患者的心肺耐力。

● 建议

心肺康复训练计划制定方向应包括:(1)制定心肺康复计划:心血管与康复专科医师与护士共同参与制定康复计划,分析患者各项生化指标与心功能、肺功能指标值,指导患者进行心肺运动踏板试验,分析其相关指标情况,制定运动锻炼方案,分析患者是否存在多种可能影响冠心病的危险因素,制定干预措施。(2)明确患者基础运动强度,根据患者适应能力选择不同运动方式,如散步、健美操等。每次运动时间按照不同强度为20~60min,随后以5min为一个单位,每日递增运动时间,需注意的是运动期间适当休息,每周进行3次心肺康复运动,持续时间>6个月。


观察指标:从静止和运动两方面评定运动耐力,静止方面指导患者取平躺卧位,采用彩色多普勒超声仪检测LVESD、 EPSS、E/A、LVEF、LVES值。动方面采用6min步行离测试法。


小结:系统心肺康复训练,从患者心理与行为因素两个方面加强干预,提高患者社会功能,改善不良情绪,通过心肺运动踏板试验评价患者心肺功能,为其制定个性化运动方案,采取多种运动方式进行训练,长期坚持训练可有效改善心肺血液循环,提高机体骨骼肌对运动的适应性,增加骨骼肌耐受性,保证侧支循环血管血流量,有效改善机体缺氧表现,促进心功能恢复,缓解患者心理压力,有效提高患者机体运动耐力,提高机体舒适度。 


*文献内容来源自网络,侵删


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